الشريط الأخباري

4 فناجين قهوة يومياً للتخلص من الوزن الزائد

بكين-سانا

أكد مختصون في جامعة العلوم والتقنيات في كوانغ تونغ بالصين أن شرب القهوة يومياً يساعد على تخفيض الوزن.

وقام العلماء بإجراء مجموعة من التجارب على الفئران، حيث تلقت هذه القوارض جرعات مختلفة من الكافيين، ما سبب لها فقدان الشهية وانخفاض وزنها.

ويعود هذا المفعول للكافيين الذي يعمل على تعجيل عمليات الاستقلاب بمقدار 10%،  ما يؤدي إلى فقدان قدر أكبر من السعرات الحرارية.

كما اتضح للمختصين أن عدد فناجين القهوة المطلوب للحد من الشهية يجب ألا يقل عن أربعة فناجين قهوة يومياً.

وفي وقت سابق كشف علماء من جامعة لوما ليندا الأمريكية بولاية كاليفورنيا أن تناول وجبة فطور مشبعة يحد من الشعور بالجوع طوال النهار، الأمر الذي يساعد على فقدان الوزن.

تابعوا آخر الأخبار السياسية والميدانيـة عبر تطبيق تيلغرام على الهواتف الذكية عبر الرابط :

https://telegram.me/SyrianArabNewsAgency

تابعونا عبر تطبيق واتس أب :

عبر إرسال كلمة اشتراك على الرقم / 0940777186/ بعد تخزينه باسم سانا أو (SANA).

تابعوا صفحتنا على موقع (VK) للتواصل الاجتماعي على الرابط:

http://vk.com/syrianarabnewsagency

انظر ايضاً

بكين:على واشنطن الالتزام بالتعامل مع تايوان وفقاً لمبدأ صين واحدة

بكين-سانا انتقدت الصين بشدة إصرار الولايات المتحدة على توقيع مشروع قانون يساعد تايوان للحصول على …